Semlor, skogspromenad och inbrott

There’s one strange thing about swedes they celebrate food they have a day called Våffeldagen and one day called Semmeldagen.

Ja och igår var det Semmeldagen, jag hade bestämt att jag skulle få äta en Semla igår.

Jag har någon form av ätstörning egentligen. Jag har inte anorexi eller bulimi men jag har inget bra förhållande till mat och jag är sockermissbrukare. Det var som sagt inte förrän jag provade LCHF som jag fick någon form av kontroll över mig själv och maten. Alla år av bantande och alla dieter hit och dit har gjort att jag inte vet hur man äter om man är normal. Det var då jag hittade det där superbra inlägget som jag nu inte hittar och kan länka till om en sund och hållbar livsstil.

Klart man ska äta en semla på semmeldagen men min kropp skulle vilja ha semlor till kaffet varje dag. Därför måste jag dra ner mitt socker intag för det är det enda som minskar mitt sug. Fast det blev ingen semla igår av en enda anledning jag tänkte först och jag var inte sugen och då är det väll himla onödigt, för jag vet ju att jag hade fått ont i magen av mjölet. Jag åt två stora bitar laxfilé och sen mango med lite lättvispad grädde och jag kände mig mer än nöjd.

Ja apropå nöjd så känner jag mig väldigt nöjd med mig själv nu. Jag har gjort något som jag inte gjort förut pga att jag inte vågat. Det finns en sak som jag älskar med att bo där jag bor och det är naturen och då särskilt skogen. Fast jag har varit lite feg för att ge mig ut ensam. Ska detta verkligen få stoppa mig? Nej tänkte jag idag och knallade 4 km rakt ut i skogen upp på höjden här i närheten en liten stigning på 192 m vilket jag kan säga är uppför. Jätte bra träning både för kroppen och psyket.

Det var en fin utsikt där ifrån kan jag säga mitt hus såg ut som en liten prick!

Mitt ut i skogen ringde syster så pga sjukdom tog min lediga dag snabbt slut och jag fick åka och jobba. Nu trivs jag ju på mitt jobb som tur är men vi hade en ovanligt jobbig dag där igår. För vi hade haft INBROTT under natten. Man blir verkligen både arg, ledsen och förbannad. Det blir så mycket mer jobb. Vi kunde inte öppna när vi skulle, för vi var tvungen att vänta på en tekniker från Polisen. Larmet har gått och vad vi kunde se har de i alla fall inte fått med sig mycket saker ut. De har gått in via taket. Det känns också obehagligt och hela dagen igår blev ju upp och ner med både Poliser, tidningen och så kom vår säkerhetschef också.

Nej nu ska jag ta en tidig kväll lägga mig och läsa och bra ta det lugnt!