Svensson liv, ryggskott och gasolskräck

Igår jobbade Micke sin sista dag i Norge. Nu väntar ett helt nytt liv för oss, ett "Svensson" liv. Det ska bli så skönt att ha honom hemma. Fast vi är nog båda lite spända på hur det kommer att vara att ha en sån här vardag. Det är ju något som vi aldrig haft. Micke har jobbat i Norge i 20 år så detta är inget vi är vana om man säger så. En sak som han inte kommer sakna, är bilköerna i Oslo.

Igår tog det honom 3 timmar att ta sig ut ur staden. Jag är övertygad om att detta kommer bli väldigt bra för oss. Fast jag tror vi båda är lite rädda för att vi ska gå varandra på nerverna. Vi är ju båda vana vid ganska mycket egentid. Fast vi kommer ju inte gå uppe på varandra precis för vi kommer ju jobba båda två, sen är vi faktiskt väldigt bra på att prata med varandra. Vi har på de snart 11 år vi varit tillsammans faktiskt aldrig varit riktigt osams. Oeniga har vi varit och kompromissat har vi gjort men ovänner har vi faktiskt aldrig varit. 

På mitt nya jobb har vi bemanning även röda dagar men vi har inte full bemanning så jag idag har vi varit lediga både Micke och jag.

Micke fick ett växthus av mig i 50 års present. Vilket betyder att jag i och med det skaffat honom en massa mer jobb. Fast det syns på hela honom att han tycker det är kul. Trädgård är något som han är riktigt riktigt bra på min man. 

Hur kul Gustav tyckte det var att plantera blommor med mamma, det vet jag inte. Jag måste trotts det hitta på saker som får honom från sitt rum och datorn ibland. 

Jag har äntligen vågat köpa lite blommor. Det har ju varit så jäkla kallt så man har ju inte kunnat vara säker på om det ska bli något frost eller inte

Nu borde väll minus graderna hålla sig borta kan man tycka. 

När jag vaknade på söndag morgon hade jag lite ont i ländryggen efter den långa cykelturen på lördagen. Så lade jag mig ner på sängen och då hände något, det sa knak bak i ryggen. Jag förstod med tanke på hur intensivt ont det gjorde att jag drabbats av ett ryggskott. 👍👍

Nu har jag nog alla mina timmar i gymmet och alla min promenader att tack för att det inte blev värre än vad det blev. Jag har fortfarande ont 

och dagens träning på gymmet med lillasyster, bestod till 90% av rehabövningar för ryggen. Jag har tänkt vänta några dagar till innan jag kastar mig på cykeln igen. 

Det går framåt på nya jobbet och det är väldigt roligt. 

Visst har jag gjort en väldigt fin skrivbordsbakgrund? Nu är det inte så många dagar kvar till jag är helt själv. Jag har fått en väldigt bra introduktion så jag känner mig inte speciellt nervös. På många sätt ska det faktiskt bli väldigt skönt att jobba på egen hand. Sen ser jag fram mot en sån där fjantig sak som att få ställa dit mitt eget pennställ och inreda mitt kontor efter min smak. Det kommer inte bli någon enorm inredning precis men nya gardiner och några blommor ska jag dra dit i alla fall.  

Är det något som påverkar mitt humör så är det vädret. Nu när vi haft varmt och skönt så känner jag mig helt lycklig! Det fina vädret igår gjorde att jag vart så sugen på att grilla 

att grilla är inte min grej normalt sett. Jag har gasolskräck. Fast jag har fått lov att övervinna den, när jag köpte mig husbilen. Så igår tuffade jag till mig och grillade!! 👍👍

Klarälvsbanan, favolunch och flyt i livet

Nu är det lördagkväll och klockan är halv nio i alla fall när jag börjar att skriva. Idag har jag syster Sandra och hennes Mikael cyklat Klarälvsbanan Hagfors--> Karlstad. Detta när nog en av Värmlands vackraste cykelbanor. 

Att kunna cykla nästan 9 mil utan trafik 👍👍 det är stort gilla på det! Dessutom cyklade jag bättre än vad jag brukar! Sandra och Mikael är bättre än mig och trotts att det gick fortare än det brukar för mig kände jag mig stark och pigg nästan hela tiden! Sen hade jag ju absolut bästa sällskapet ❤️❤️ 

Nu tycker jag att jag verkligen gjort mig förtjänt av ett glas bubbel. Detta är ett av de godast rosa bubblen enligt mig, har du inte provat så rekommenderar jag detta! 

Den här helgen är för mig en ledig helg. Jag kommer bara jobba var 4:e helg i fortsättningen, så det flesta helger kommer vara lediga. 

På mitt nya jobb har jag verkligen massor att lära, det går framåt i alla fall. En sak som jag är så himla glad för är att de har verkligen ingen skyldighet att ordna så jag får ledigt något alls i sommar. Ändå är det så snälla att jag fick ledigt vecka 24 (cykelveckan i Motala) och även en vecka till i sommaren! Micke som också börjar nytt jobb nu har inte heller rätt till någon ledighet i sommar så vi har bestämt att göra det bästa vi kan av den lediga tid vi har i alla fall. 

Jag har varit inne i en period nu när jag känt mig väldigt fysiskt stark 

Jag gör inga större framsteg men styrketräningen just nu, för jag måste vara lite försiktigt med mitt knä men jag har ändå känt mig stark. Att känna sig stark är för mig en av de mest positiva känslor jag kan känna. 

En anledning till att jag känner mig stark tror jag är att jag äter mat! Jag bantar inte, utan jag äter verkligen mat. Jag äter nu mera frukost, lunch och middag.  

En del dagar äter jag till och med min favolunch. Som ni vet har ju jag ett litet speciellt förhållande till mat. En av mina stora idoler här i världen är Lovisa Sandström hon och hennes podd har verkligen fått mig att tänka annorlunda vad det gäller kost och träning. Inte bara Lovisa utan även tjejerna i styrkebyrån. 

Lunchen den 17 maj åt jag med min man. För då var han hemma hos mig. Även om det inte på något sätt är ekonomiskt försvarbart att åka 60 mil för att komma hem för en dag så åkte han hem. Som ni säkert förstår är 17 maj röddag i Norge och betydde ledigt för Micke. 

Jag var också ledig den dagen 👍. Micke och jag är helt överens om att maj 2017 kommer att gå till historien som den absolut bästa månaden i vårt liv.  

Den kanske inte varit så grön

och jag hade otur att få punka halvvägs till Gammelkroppa härom dagen. På ett ställe som saknade mobiltekning så jag fick gå i mina inte helt bekväma cykelskor en bit innan jag ens kunde ringa efter hjälp (tack min lilla Lollo för att du hämtade mammi ❤️) så skulle jag inte ens våga klaga. Jag har fått ett helt fantastiskt bra jobb, Micke har fått jobb i Sverige med det han vill jobba med och det han är bra på. Jag fick mitt löneanspråk, jag fick min ledighet och jag känner mig stark och jag har de absolut bästa människor runt mig i mitt liv.  Jag är en av de där extremt lyckligt lottade!!! 

Morgontrött, nya jobbet och stark

Alltså det här med att gå upp tidigt! 

Det är inte riktigt min grej men jag känner trotts allt att det går bra och att jag kommer att komma in i detta. Jag har ett ganska stort sömnbehov. En del klarar sig på 5-6 timmar och visst det funkar för mig också men inte om det blir flera dagar i rad. Jag behöver 8 timmar för att jag ska funka och må bra. Så nu mera är min läggtid klockan 22.00 

Ja nytt jobb, nya arbetskamrater, nya arbetsuppgifter och nya arbetstider. Det är spännande men det är också ganska så jobbigt. För vem är man i ett nytt sammanhang. Jag vill verkligen bara vara jag och precis som jag är men ändå kommer stunder av osäkerhet då man är rädd för att vara helt fel. Jag tycker i alla fall att mitt nya jobba är både spännande och roligt. Samtidigt har jag mycket att lära mig och ta in. 

I torsdags var jag ledig innan jag skulle gå på min jobbhelg då 

passade jag på att åka och hälsa på två av mina favorittjejer ❤️❤️ Det går verkligen fort med lillsnuttan. Hon lär sig något nytt hela tiden.  

Jag blir tokig på den här kylan som vi har. Jag behöver verkligen var enda mil jag kan få i benen. Så i lördags när det var omkring 15°C ute passade jag på.  

Det var väldigt mycket skönare än förra måndagen då det var 4°C och jag på riktigt trodde jag skulle frysa ihjäl.

Igår var det städdag på gymmet efter det passade jag på att köra ett pass.

Bänkpress 4x50 kg 👍👍 älskar att känna mig stark. Inget slår den känslan! En gång, för faktiskt inte alls så länge sen hade jag ett ganska stort förakt till min kropp. Ni som följd mig genom åren har ju också fått följa mina ständiga bantningskurer som tillslut ledde till att jag nästan blir sjuk. Så kom styrketräningen in i mitt liv och vad den har gjort för mig och min självkänsla är verkligen fantastiskt. Min kropp ser inte speciellt annorlunda ut idag mot vad den gjorde när jag kände ett stort förakt för den men att känna sig stark och frisk är faktiskt helt underbart! Detta är bara ytterligare ett bevis på att vårt missnöje med våra kroppar sitter i huvudet och inte i hur kroppen ser ut. 

Lika underbart som att gå på promenad! 

Körkort, snö och mitt nya jobb

Nu dröjer det i alla fall två år innan det är dags igen! 

Som mamma kan jag inte vara stoltare, ännu ett barn som klarat sitt körkort! 

Stort grattis till Emil!  

Jag är så stolt över mina barn! De är så duktiga! 

Hur kul är detta?? Inte alls skulle jag vilja säga. Det är ju ändå 9 maj!

och i fredags satt vi där i solen! 

Igår förmiddags hade jag bestämt mig för att cykla och det finns tydligen fler likheter, förutom det röda håret mellan mig och Pippi Långstrump. Hon vattnade ju sina blommar fast det regnade för hade hon bestämt sig för att vattna så gjorde hon det sen fick det vara vilket väder som helst..... 

... och jag cyklar tydligen i vilket jävla väder som helst om jag bestämt mig för det. Det var så kallt att jag på riktigt trodde jag skulle förfrysa något. 

I morse klockan 06:30 började jag mitt nya jobb. Som administratör på Filipstads kommun. 

Just nu går jag bredvid och lär mig. Den 1 juni går kvinnan vars tjänst jag fått i pension. Då ska jag klara mig själv är det tänkt. 

Vilodag, Pokémon och förändringar

Idag är det vilodag, vilket min kropp är i stort behov av. Om jag summerar veckan har jag varit väldigt träningsflitig men de viktigaste av allt. Jag har inte bara tränat, jag har fått till den där viktiga vardagsmotionen också. 

Jag kommer hamna på ett snitt över milen per dag den här veckan. 

Jag spelar fortfarande Pokémon go! 

När jag ändå promenerar så passar jag på att ha på spelet. På frågan om Pokémon go inte är ett barn spel som 40 åriga tanter borde vara för vuxna för att spela är mitt svar: nej, det tycker jag inte! Det tråkiga är bara att spelet slukar batteri något så förbannat bara! Sen funkar det inte när man cyklar heller. Även om jag inte har någon racerfart på mina ben när jag cyklar går det för fort för att sträckan ska räknas i spelet. 👎👎 Fast det är kanske tur det, för det är nog att hålla koll på trafiken och bilister som tror att styret på cykel är det utrymme man behöver ha för att känna sig trygg som cyklist. Ibland funderar jag på om de inte har ratt på sina bilar. För hur svårt kan det vara att hålla ut lite grann?? 

Jag testade mitt knä med en långsam cykeltur igår. Det funkade bra! 👍👍 

Som sagt idag är det vilodag. Jag är inge bra på vilodagar för jag blir så himla rastlös. 

Just nu regnar det 👎👎 man vänjer sig gärna vid det fina vädret som vi haft de sista dagarna. En försmak av sommaren!

Det fick bli Cava och jordgubbar på altanen medan Micke grillade i fredags. Det är verkligen sommarkänslor det. Fast jag tror det var bra för mig att det kom lite regn idag. Min näsa eller kanske framförallt mina lungor tycker inte att pollen är det bästa som finns om man säger så. Nässpray är verkligen ett fantastiskt läkemedel! 

Det är inte vilken dag som helst idag! 

Det är min fina systers ❤️ födelsedag. När min familj vaknar ska vi åka och fira henne. Hon bor lite för långt bort från mig tycker jag. En gång i tiden sågs vi nästan varje dag, vi jobbade till och med på samma jobb. Men var och en har ju sitt och när man inte på ett naturligt sätt delar varandras vardag blir relationen en annan. Så är de ju med vänner också och detta är inget att vara bitter och ledsen över. Det är en del av livet och så som det fungerar. Olika människor finns olika nära under hela livets gång.  

Lustigt när jag tänker på det. Nu när jag börjar mitt nya jobb blir jag nästan kollega med min tredje syster. Vilket betyder att jag under mitt liv faktiskt jobbat tillsammans med alla mina systrar i olika omgångar. Fast Sandra och jag kommer inte jobba på exakt samma ställe tror inte ens att vi kommer ha samma lunchrum fast vissa dagar kanske vi kommer luncha ihop!

På tisdag ska jag berätta för er exakt vad mitt nya jobb innebär och jag ska också berätta den annan stor grej som händer i vårt liv just nu. Den största förändringen på, ja kanske 10 år. 

Från stora förändringar till små som man vill göra och för mig är det förändringar i hemmet. Jag är uppväxt i ett hem där min mamma älskade att möblera om. Vi bytte rum med varandra och släpade runt möbler i hela huset. Pappa var för det mesta ganska trött på vårt möblerade och det hände då och då när han kom hem sent på kvällen efter jobbet att hans sovrum inte längre var där det var kvällen innan. Jag gillar att leta inspiration och tips. 

Har du inte den här app så ladda ner den. Man kan söka på allt! Jag brukar bläddra innan jag ska sova! 

Morgontrötta, promenader och intvättad tvätt

På måndag ska jag till min nya arbetsplats för första gången. Jag ska få mitt nya schema och hälsa på alla mina nya arbetskompisar och på tisdag börjar jag jobba! Jag ser väldigt mycket fram emot det här! 

Det finns två saker som oroar mig med mitt nya jobb. Jag kommer börja 06:30 vilket är gräsligt tidigt!! Å andra sidan slutar jag 15:30 vilket var typ halvdag på Coopan. Sist jag jobbade och började tidigt tyckte jag att det var en plåga men mitt liv såg lite annorlunda ut då. Jag hade småbarn som jag skulle lämna på dagis. Sen har jag faktiskt blivit morgonpigg med åren. När jag var yngre var jag totalt medvetslös på morgonen och min morgontrötthet har lilla Linnéa ärvt. Så det är mitt andra bekymmer. 

Nu har både Gustav och Linnéa sagt att de kommer att fixa sig i väg till skolan själva och då får jag lov att lita på det. Jag har informerat skolan om den stora förändringen så de vet. Fast jag ska inte måla fan på väggen. Troligen växer de med uppgiften, finns jag inte där och tjatar kanske de faktiskt går upp. 

Ingen kan i alla fall beskylla mig för att ha legat på latsidan den senaste veckan. Jag har utnyttjat det fina vädret maximalt.  

Kan ni gissa hur många promenerade kilometer jag fått ihop de senaste 6 dagarna? När jag räknade ihop det blev det visst 58,8 km inte illa alls, fast lite galet många kanske 😃. Ingen tvivlar på att promenader är det bästa jag veta va?

Den här snygga cykeldressen med samma märka som min cykel har jag fått av min man ❤️❤️ 

Med den på mig kommer cykeln gå av sig själv. 

Det var några dagar sen vi var på gymmet jag och syster men igår blev det en tur igen. Jag har fått övningar av sjukgymnasten som jag körde igenom.  

Sen köttade jag på med lite marklyft! Jag älskar känslan av att känna mig stark. Det är inte mycket som slår känslan när man varit på gymmet och lyft något tungt

Det skulle vara känslan av att ha all tvätt intvättad i så fall och det har jag nu! Det har inte hänt på 10 år. Tvätten är verkligen min never ending story.

10.000 steg, farmor och ett nytt liv

Jag är väldigt mycket bättre i mitt knä. Så mycket bättre så att jag nästan kände mig löjlig när jag var hos sjukgymnasten idag. Fast jag fick verkligen hjälp med det jag ville. Plus att jag fick veta vad det innebär att ha en meniskskada. Vad jag kan göra och vad jag bör undvika. Några max test i knäböj är inte aktuellt i nu läget.  

Jag fick grönt ljus för att cykla. Jag har inte velat prova förrän jag visste. Så istället har jag den senaste veckan gått väldigt mycket. Jag har snittat 10.000 steg trotts att jag vissa dagar inte gått alls 👍👍 . 

Nu så kom äntligen våren och värmen som vi väntat på. Jag vill helst av allt vara ute hela tiden. I måndags när det var röddag och mina barn äntligen var samlade hemma samtidigt, passade vi på att åka till farmor.  

Först blev det picknick. Sallad från ICA:s salladsbar. Jag är galet förtjust i det. En annan sak som jag är galet förtjust i farmors bullar. Finns ingen som kan baka bullar som farmor. 

Jag har skrivit det förut och skriver det igen. Om jag tappar bort mig själv så behöver jag bara åka till farmor. Där vet jag alltid vem jag är och allt är alltid som det brukar. Trygga fina farmor ❤️❤️. 

När det är sånt här väder, njuter jag verkligen! 

Jag promenerar och lyssnar på ljudbok. Det är så underbart! Det har blivit flera timmar per dag. 

I tisdags var vi barnvakt, det är så roligt men jag blir så jäkla trött efteråt. Förstår nästan inte hur jag hann med allt jag hann med när jag hade fyra små. Fast det är en väldigt stor skillnad.

Ellie vill man ju göra något med hela tiden. Vi var och matade änderna, sen sov hon en stund i sin vagn.

När vi kom hem bakade vi kladdkaka. Plus att jag passar henne på ett helt annat sätt.  

Igår var jag sjukt effektiv ska jag säga. Jag har städat och tvättat. Förutom att bära ner alla kartonger med skor till källaren. Tvättade jag och vek in 7 tvättmaskiner! Så lite tvätt som jag har nu har jag aldrig haft i tvättstugan. Micke skojade om att jag kanske skulle bli hemmafru istället för att börja jobba och nej det tror jag inte jag ska! 

Jag var ju hemma mamma under väldigt många år när barnen var små, Jag har jobbat deltid för att kunna vara med barnen och ta hand om ett hem med allt det innebär när man är en stor familj. Det är inte alla som har den möjligheten när barnen är små och jag känner att jag varit privilegierad som hade den möjligheten.  

Nu ska det däremot bli väldigt roligt att börja ett nytt liv. För det blir verkligen något helt annat. Att jobba heltid har inte varit något jag strävat efter men nu har jag fått ett heltidsjobb som jag verkligen vill ha. Jag vill komma igång samtidigt som jag njuter av att bara vara hemma just nu. 

Knäont, ambivalenskors och levande växter

Jag begriper mig inte på smärtan i mitt knä. I morgon ska jag ringa till vårdcentralen så får jag kanske någon hjälp med detta och en förklaring till varför det beter sig som det gör.  

Jag kan utan problem gå långa promenader. 

Det som verkligen inte går att göra med mitt knä att att sätta mig på huk. Jag kan heller inte vrida mitt underben. Det är helt otänkbart att göra en knäböj med belastning. Då gör det så ini helvete ont att jag inte kan stödja på benet på en lång stund efteråt. Sen går det över efter ca 30 minuter. 

Jag har inte vågat cykla med detta, fast jag tror inte det skulle vara något problem. Eller jag hoppas det, kan jag snart inte börja träna och få ihop mer mil i benen kommer det kanske inte vara helt lämpligt att starta på Vätternrundan. Det vore en stor sorg för mig. Fast jag skulle aldrig riskera att bli skadad för att genomföra det. Hur roligt det än är och hur bra ändå känslan är att ha klarat av sitt uppsatta mål.  

Jag är i alla fall väldigt glad att jag kan gå på mina promenader som jag älskar att göra. Nu när jag har så mycket tid har det blivit flera promenader om dagen.

Nej men fy vad jag är gnällig, nu startade jag ju med gnäll igen. Fast jag är på ett så bra humör egentligen. 

Min make är idag ute på Vänern och skickade för en stund sen den här bilden till mig. 

Helt otroligt vackert och där är ju sjön så stilla att till och med jag kanske hade kunnat vara med. Jag är så fruktansvärt sjösjuk att jag måste ta tabletter även när vi bara åker ut på turer här hemma så Vänern är inget för mig utan jag njuter av hans bilder och förhoppningsvis en och annan lax som han får med sig hem ibland. 

Nu har jag hämtat hem min Bo-bil från sitt vinter ide. Hon vägrade att starta först 👎👎 Batteriet var dåligt redan innan jag ställde henne i vinteridet och nu var det så illa att det liksom inte gick att starta henne med startkablar ens. Eftersom jag lovat Emil att övningsköra i helgen... ja han skulle inte övningsköra med husbilen utan vanligt bil fick han köra till Biltema så jag kunde köpa ett nytt batteri. 

Då startade hon på första försöket. Så hela lördagen städade jag och fixade henne. När jag var klar 

invigde vi årets säsong med att ta ett glas vin ute i bilen. 

Innan jag hämtade hem henne kände jag mig lite ambivalent husbil/husvagn. Att jag ska ha något av dem är helt klart, för jag älskar friheten och möjligheten de ger mig. Så jag gjorde ett ambivalentskors. 

Vilket verkligen talar sitt tydliga språk när man gör det. Fast då är det viktigt att man får med alla parametrar så klart och innan jag hämtade hem min husbil så vägde faktiskt sidan för husvagnsidan över. Ända tills jag lade till hur mycket jag tycker om min gamla skrutt husbil och det faktum att jag inte är helt trygg med att dra husvagn efter bilen.

I fredags kom den här lilla tjejen på besök 

Våran älskade lilla Ellie bebis ❤️❤️❤️. Hon är så mycket kärlek och på tisdag kommer hon till mig igen. Det är en ära att få vara hennes bonus mormor! 

Läste någonstans att ett tecken på att man börjar bli tant är att ens krukväxter överlever! Det kanske ligger något i det, inte  för att jag kan skryta över mina vackra växter precis men det händer allt oftare att några över lever under lite längre tid. För två år sen fick jag en citrusblomma av Micke och den lever än som exempel. Förra året blommade den dock inte om för att jag visste inte att man var tvungen att plocka bort frukten på den. 

Men se i år blommar den! De luktar helt ljuvlig! 

Igår var Micke och jag ute på tur. Vi kollade efter bra platser att stå med husbilen.

Detta är taget vid Baggerudscamping utanför Kristinehamn. Det blåste isvind men var väldigt vackert. 

Nej nu är det nog dags att fånga dagen och ta en promenad igen.